28.02.26 Tauchen Atem-Workshop
Am Samstag dem 28.02.26 fand bereits zum zweiten Mal unser besonderer Atem-Workshop in Zusammenarbeit mit MeToSchi Yoga statt. Im Mittelpunkt standen Relaqua (Relax Aqua), Atemtraining für Freediving sowie eine eindrucksvolle Klangschalenmeditation unter Wasser. Die Teilnehmenden konnten in zahlreichen Übungen – sowohl außerhalb des Wassers als auch im Wasser – verschiedene Atemtechniken kennenlernen und vertiefen. Dabei …









